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同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換

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2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環

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重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。

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人體內的菌群也變得多樣出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。

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圖／索尼音樂提供