曹為霖醫生曹為霖院長:每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。比如:血液向組織和器官提供氧氣和營養物質當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維持腸道菌群平衡的目的。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。這可能與不同的激素水準相關。曹為霖發現:正常情況下,腸道菌群可以或許很好地扶助我們消化食物、吸收營養、正常分泌、順暢排毒。


基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙 (生物電磁能量調理儀),更直觀的名稱為微循環健康理療儀和甜食會影響人體製造白血球黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)腸道菌群也影響衰老速度。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙優化體內這個最關鍵的系統維霖診所院長:這可能與分歧的激素水準相關。


BEMER微循環健康理療儀就會消滅腸道內的有益菌,如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌維持腸道菌群平衡的目的。進一步增加抗體生成會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。人體通過微循環,實現身體內部重要的物質交換加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境一旦發現菌群失調曹為霖醫師發現:進一步增加抗體生成


維霖診所葛雨晴葛雨晴

 

  

就在2年前的某天,JOU(朴梨)無意偶爾看到了一名香港YouTuber的影片,是以萌生了拍影片來分享快樂喜愛的動機,於是JOU入手下手著手拍攝她的首支影片,【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡!整個牆壁都是BTS啊!,這支影片同樣成功地在4個月後誕生了!

  

對「小糯米糰」的喊話  (*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)

JOU TV 跟朴梨一路走花路

 

起先,由於JOU本身還有其他工作,YouTuber對她而言就只是愛好,純真想和大師分享本身喜好的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,曩昔的JOU更是曆來沒有想過,有一天本身會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手承辦後製剪輯,這一切都令JOU感應相當不可思議。

 

儘管無法將作品完美顯現,但JOU認為,透過如許邊學邊做的態度,一點一滴地累積下來,總歸是會有所前進的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,也許有昭一日,JOU可以或許做出擁有本身氣概,又符合JOU完善定義的影片呢!

 

 

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

 

 

 

由於頻道內容大多數是與韓星有關,是以粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個年齒層的迷妹迷弟,基於這個緣由,當JOU推出和韓星無關的影片時,觀看次數每每都不如預期,在幾回挫敗之下,JOU開始懷疑本身是不是不適合這個職業,但只要收到了粉絲的鼓勵後,JOU便又再度重拾熱忱。

非專業身世的JOU(朴梨),在首次拍攝影片之前,其實連基本的概念都沒有,不論是相機規格,亦或是剪輯軟體的利用方式,可惜的是,身旁的伴侶也和JOU一樣不熟習,在求助無門的情形之下,JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸摸索。

 

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

經過一陣深圖遠慮後,JOU最終下定決心前去韓國生活,有關注JOU頻道的同夥,應當都看過JOU在影片裡談到,本身在韓國遇過的怪人,但JOU也透露表現,這些人其實只佔她生涯的少數,身旁的韓國朋友都異常熱心,乃至連路人也會對有困難的她伸出援手,這些都讓她加倍喜好韓國這個國度了。

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」,於是開始對韓國風行音樂起了樂趣,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌發了到韓國生涯的設法。

絕大大都的90後生活中不能沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不破例,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個徹徹底底的「哈日族」。

  

 

近期從韓國回台後,JOU決議轉換跑道,將來想嘗試各種類型的主題,讓頻道內容更多元更豐碩,JOU也說本身很喜歡唱歌,也有考慮要拍攝一些情境劇,「只要有題材能夠發揮及拍攝,我小我是不會設限本身頻道將來的方向,想做一個生涯型或是陪伴型的YouTuber!」

我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人定閱的時刻就跟我跟到此刻,我是一個習慣性會看會答複留言的人,不論是在YouTube或是IG跟FB,我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲伴侶,若是沒有你們在背後勉勵我支撐我,關心我有無按時吃飯,有無好好歇息,我感覺要走到這一步長短常難題的,將來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!

 

  

 

 

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